hjj发布于2019-05-21 19:39:12280收藏煮的时候可以适当加点植物油主料:八宝粥1碗山药半根辅料:水适量步骤:1.准备食材,米淘净2.锅内加水3.山药去掉皮4.山药切成小薄片5.在锅中放入洗净的米和山药,大火煮半个小时6.煮好了标签:粥养胃早餐煮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炒山药山药烧肋排山药炒肉简易版麻辣香锅