ugf5360发布于2019-05-21 19:04:58390收藏1、海带本身就有咸味,若觉得味道不够咸,可以再加少许盐。2、海带切大片,太滑。主料:五花肉50g海带300g辅料:油适量盐适量生抽适量姜适量葱适量八角适量步骤:1.海带多冲洗几遍,洗净切大块备用。2.先将五花肉切片状.3.锅加热,倒入花生油,再加入五花肉.4.加入八角、葱姜片翻炒几下,老抽和生抽翻炒匀;5.最后倒入海带搅拌均匀,加入适量的盐.大火烧开后,再转中火炖20分钟;6.加入适量的清水,大火烧开后,再转中火炖20分钟;7.最后大火收汁即可出锅,也可以点缀些香菜装盘标签:湿热质炖健脾养胃冬季养生冬季菜谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱饺子红烧肉灯笼椒炒肉片金瓜红烧肉