sqares513发布于2019-05-21 18:24:58360收藏无主料:四季豆300g瘦肉100g鲜玉米粒30g辅料:油适量盐适量生抽适量老抽适量鸡精适量料酒适量胡椒适量步骤:1.准备食材2.肉剁成肉馅,放适量生抽和料酒,鸡精抓匀备用3.四季豆切碎备用4.玉米掰粒备用5.蒜切末备用6.锅中放油,放肉馅翻炒变色7.加适量老抽,翻炒均匀铲出备用8.锅中再次加入油,放蒜爆香9.放四季豆和玉米翻炒,加适量水炒至变色,断生,(一定要炒熟,生的容易食物中毒)10.四季豆炒熟后,加入炒好的肉末,加适量盐。翻炒均匀即可出锅了。11.锅中的美味标签:家常菜晚餐炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝