樱桃丸发布于2019-05-21 16:48:41410收藏好吃又营养丰富主料：冬瓜300克蒜10克香菜5克辅料：蚝油1勺步骤：1.准备好原材料冬瓜2.冬瓜去皮洗净切成1.5厘米厚度的片状3.蒜去皮洗净拍成蒜粒4.锅中放入底油加热放人蒜粒爆香5.放人冬瓜大火爆炒6.放人蚝油大火翻炒均匀7.填入清水开始炖冬瓜哦8.冬瓜炖制透明状即可出锅享用9.炖制好的冬瓜盛入盘中撒上香菜和蒜粒10.因为是用蚝油调味所以其它调味料都不用再放了11.这道美味方便快捷又营养丰富12.冬瓜营养价值超高事宜每位亲食用哦标签：去湿气增强记忆力抗癌补水大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼天使蛋糕纯蛋黄蛋糕片扁豆焖面
