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银耳莲子汤做法

心碎精灵发布于2019-05-21 16:45:48

300

没有养生壶可以用汤锅替代

主料：

银耳1朵
莲子30g

辅料：

枸杞10g
水适量

步骤：

1.准备食材。
2.银耳用冷水泡发30分钟。
3.莲子提前用水泡发3个小时。
4.银耳去掉底部，撕成小朵。
5.将银耳放入养生壶中。
6.加入莲子。
7.加入适量水，注意不要超过养生壶的最大水位线。
8.选择养生壶的银耳汤功能。
9.程序结束前10分钟，加入枸杞。
10.喝一碗，幸福感满满哦。

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