hikikomorihime发布于2019-05-21 16:23:57210收藏甘蓝要用手撕,口感才好主料:甘蓝500g辅料:葱3g姜3g蒜3g油50g盐5g味精3g鸡精5g步骤:1.把甘蓝去老叶洗净,撕成块状2.将油倒入锅内,用葱姜蒜爆香3.放甘蓝放入锅爆炒至断生4.甘蓝炒至断生后加盐,味精,鸡精炒均匀即可食用标签:咸家常菜炒炒锅聚会大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱西红柿炒甘蓝甘蓝虾皮拌粉丝炝莲白炝甘蓝