大灰狼与小绵羊发布于2019-05-21 16:20:19390收藏紫甘蓝和西兰花要提前灼熟主料:紫甘蓝半个西兰花半朵小甜瓜半个辅料:小番茄适量沙拉酱适量步骤:1.紫甘蓝洗净2.西兰花洗净3.切丝4.摘朵5.番茄和小瓜6.洗净7.切丁8.西兰花灼水9.紫甘蓝灼水10.全部捞出11.加入番茄和小瓜加入沙拉酱12.拌匀后13.再挤上一层点缀标签:减肥沙拉爽口大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱上汤西兰花缤纷沙拉辣白菜时蔬炒饭杂炒