陈皮苦燥性温,易伤津助热,服用不当或者过量,容易“上火”。所以,气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。
主料:
辅料:
- 清水1000ml
步骤:
- 1.食材:陈皮、花生和香米。
- 2.陈皮、花生分别用清水浸泡。
- 3.香米用清水洗净。
- 4.浸泡好的陈皮用刀轻轻刮去内部表皮。
- 5.全部食材放入电压锅煲内胆,加入1000ml的清水。
- 6.通电。
- 7.将装有食物的内胆放入机器内。
- 8.旋转上盖至合盖位置,合紧时极其“嘀”提示一声。
- 9.此时选择【熬粥】键。
- 10.机器运作中。
- 11.时间到,功能指示灯熄灭。
- 12.浮子阀未落下时切勿强行开盖或拨动排气阀放气,以防烫伤,见浮子阀落下。
- 13.就可以开盖,盛出享用。