1.荷兰豆很容易熟,不要煮过头了.2.阿根廷红虾比较大个,要加些水焖煮一下。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备好食材-荷兰豆撕去筋,洗净沥干,
- 2.阿根廷红虾剪去壳,挑去虾线,漂净,沥干,
- 3.加适量盐,料酒,
- 4.撒些胡椒粉,用手抓匀,使之入味,
- 5.加2小勺地瓜粉,搅拌匀
- 6.锅里油热,放入阿根廷红虾,中火两面略煎,
- 7.加点清水,煮2分钟,撒些葱花煸匀,盛出,
- 8.锅里油热,放入蒜末爆香,放入荷兰豆煸炒匀,加些盐调味,沿锅边淋些清水,煮2分钟,盛出。
- 9.把阿根廷红虾与荷兰豆摆盘好即可上桌。