1.准备好主要食材

2.将红辣椒切圈，大蒜排碎剁细

3.将西葫芦洗净，不需要去皮，整条的用擦丝器擦成长丝状，由外层慢慢向中心刮，最后将中间较软的芯剩下不用

4.将刨好的西葫芦丝在冰水浸泡10分钟

5.在小碗中加入蒜末、红椒圈、糖、醋、味精、生抽、蒸鱼豉油，以及冰水适量，调成捞汁，按自己喜好尝好味道即可

6.将冰水泡过的小瓜丝捞出装入盘中

7.浇上捞汁即可上桌食用