wuhaha发布于2017-08-28 15:47:573770收藏无主料:冬瓜250克海鲜菇120克薏米35克百合20克辅料:清水600毫升葱少量盐适量黑糊椒粉少许枸杞少许步骤:1.冬瓜去皮洗净切片2.海鲜菇洗净3.薏米预先浸泡4.百合洗净5.取锅放入清水,将预先浸泡好的薏米洗净放入锅中,大火煮沸后转小火煮30分钟至熟6.锅中放入冬瓜,海鲜菇7.加入盐8.煮至冬瓜接近透明,放入百合9.继续煮至全熟,出锅前撒上葱,(喜欢香菜的可放香菜)和糊椒粉即可,也可以撒几颗枸杞增色标签:夏季晚餐汤祛湿大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红豆薏米甜汤冬瓜炒豆泡鱼骨海鲜菇豆腐汤冬瓜薏米龙骨汤