airen_air发布于2017-08-22 11:50:123870收藏1,苦瓜焯水减轻苦味2,放奶酪的苦瓜更香醇。主料:苦瓜350克辅料:油适量盐适量肉馅半碗葱花适量生抽1勺糖半勺步骤:1.苦瓜刷洗干净2.切成段状3.用勺子挖去瓜釀4.挖好的苦瓜5.开水里边焯一下6.捞出来控水7.肉馅放生抽糖盐8.用力的搅拌感觉粘稠就可以9.灌进苦瓜里边,多放一点10.全部灌完的肉馅苦瓜11.在上边放奶酪12.放好备用,预热烤箱13.烤箱设置180度,上下火,25分钟,放中层烤制14.分享美味15.分享美味标签:增强免疫力私房菜焗大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酿苦瓜苦瓜炒肉片红枣酿苦瓜苦瓜炒鸡蛋