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增强免疫力
  热天大家喜欢煮粥吃,因为热起来没有什么食欲喝点粥解暑心情舒畅些。...(展开)
时间: 30-45分钟

主料

红豆20克 绿豆50克
百合5克

辅料

 
大米100克 糯米100克
1斤

红豆绿豆百合粥的做法步骤

1.成品

2.好喝解暑粥

3.红豆绿都百合提前泡2小时

4.大米糯米也提前泡好小时

5.锅里烧开水在放入绿红豆百合熬制

6.熬制到红绿都开花加入大米糯米熬制

7.熬到米开花就可以了

小贴士

绿豆解暑红豆增加营养,百合也是很好清热补品。豆类要提前泡好煮出来才软烂。

©本菜谱的做法由 wywzx 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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