指环大色狼发布于46230收藏纯炖排骨如果觉得腻,可以加入如海带、黄豆芽、豆腐等清寡的食材,这些东西能充分吸收排骨的肥甘厚味,使得排骨清淡了许多,素食荤吃,一举两得。主料:肋排2500克辅料:盐适量味精适量香叶4片八角3瓣葱酌量姜酌量蒜酌量花椒酌量步骤:1. 排骨过废水,撇去浮末,捞出。2. 锅中加冷水,入排骨,加入大料。3. 大火煮沸,炖20分钟,转中火,加盐,炖30分钟。待排骨肉酥软烂,出锅。4. 我最讨厌肥肉,但是就爱吃排骨里的肥肉,尤其是肋排的五花啊,啧啧,香5. 就这碗了6. (*^^*|标签:香炖朋友聚餐肉类家常菜秋冬进补大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱秘制红烧排骨糖醋排骨(懒人版)糖醋排骨家常土豆炖排骨