fishlit发布于2017-07-02 02:08:134290收藏炒汁的时候不能用急火。主料：鸡胸肉250g辅料：花生油适量盐适量大蒜20g干淀粉少许蛋清适量番茄酱适量白砂糖适量清水适量白胡椒粉少许步骤：1.鸡胸肉切片。2.放入碗中加少许白胡椒粉，干淀粉和蛋清抓匀备用。3.锅中加入适量花生油放入鸡片两面炸成金黄色。4.盛出备用。5.大蒜切末。6.另起锅下油，放入蒜末煸香。7.加入番茄酱。8.小火炒匀。9.再加入少许清水和白糖炒匀。10.加入炸好的鸡片。11.均匀的裹上番茄汁出锅即可。标签：午餐炒糖醋味大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炸鸡柳宝宝辅食之～鸡肉松宫保鸡丁京酱鸡丝
