1.大蒜切片，葱切段，油菜切段，青椒切条，豆腐切丁，西红柿切块。

2.锅热油，放入一勺辣椒粉炒香。

3.把西红柿，大蒜，青椒，葱放进去炒香。

4.放适量的水烧开。

5.把豆腐，油菜放进去煮熟。

6.放一小勺的十三香。

7.放适量的盐。

8.放一小勺的鸡精。

9.汤做好盛出来。

10.锅烧水，把菠菜面条放进去煮熟，筷子可以夹断就可以了。

11.菠菜煮熟捞到碗里。

12.把汤盛到碗里，用筷子搅拌一下就可以吃了。还可以放点醋，油泼辣子拌着吃。