用开水控制锅温时,一定要把握好溅入的水量,要求做到:从溅入处到锅底就要让开水完全挥发,如果锅底有水,会焐黄成品,失去翠绿的外观及爽脆的口感。
主料:
- 芥菜苔250g
辅料:
步骤:
- 1.准备好食材。芥菜苔粗茎部分,纵切一分为二,再斜切成长段。
- 2.用中小火将肥腊肉煸炒出油脂,然后开最大火,把拍蒜、姜片爆香。
- 3.下芥菜苔不停地翻炒,如果锅温过高,则沿锅边溅入开水,水量是从溅入处,到锅底刚好是可以蒸发的份量。继续翻炒。锅底不能有水。
- 4.翻炒至芥菜苔变软,菜心部分变透明时,调入盐、鸡精和白糖翻炒均匀。临到出锅前,沿锅边溅入米酒迅速翻炒收汁至干,即可出锅。
- 5.出锅,稍加整理,即成。
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