suamiku发布于2017-06-14 10:56:432890收藏炖制前食材要泡发好。主料：鸡蛋1个银耳3克莲子10克百合5克辅料：红糖适量步骤：1.备好所用食材。2.将莲子还有银耳泡发好，入养生壶里。3.加入清水选择滋补器炖制模式。4.养生壶炖制十分的智能，加热很均匀。5.一个炖制程序完成后加入泡发好的百合，继续炖制五分钟。6.最后加入煮剥好的鸡蛋及红糖调味即可。7.这样子一份莲子炖银耳就完成了。标签：增强免疫力小吃汤滋阴润燥甜品聚会大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼
