yoyo_1801发布于2017-06-02 10:28:073880收藏 1 用热水泡米会更容易泡开。2 小米容易成熟,不用提前泡制。3 水量不能过少,因为小米易吸水。 主料:薏米仁半碗辅料:红豆半碗小米半碗水适量步骤:1.薏米仁半碗,淘洗干净2.放入开水泡制3.红豆半碗,淘洗干净4.倒入开水泡制5.红豆和薏米泡制3小时后,将半碗小米淘洗干净6.将淘好的小米放入电饭煲中7.放入泡好的红豆8.放入泡好的薏米仁9.放入适量水,启用煮粥功能,煮开后不开盖,关电闷熟即可。标签:养胃减肥女性养生早餐水肿粥美容健脾胃原味煮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄豆杂米豆桨排骨薏米仁大米粥五谷养生养颜粥枸杞银耳薏米仁甜汤