255 浏览 | 0 收藏
分享到 收藏
  说起燕窝大家都知道,是滋补珍品,但大多数人不知道的是:外行吃燕窝,内行吃银耳!《本草诗解药注》种提到:“白耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而...(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 30-45分钟

主料

银耳1朵

辅料

 
红枣几颗 剩米饭适量
红糖适量

补血银耳糊糊的做法步骤

1.银耳提前用冷水泡发一晚上

2.将银耳撕成碎片,红枣去核,剩米饭倒进去

3.将食材全部放入醇浆机,加入足量的水

4.盖上盖子,设置糊糊键

5.将食材打成糊糊,加上红糖即可食用

小贴士

有同志问为什么要加点剩饭?其实没什么啦,真的 就是因为当家人知道财米油盐贵,舍不得将剩饭倒掉而已,这个糊糊油补血功效,加点红枣红糖口感和功效更好,至于其他的,按照自己的喜好随意增减即可。不必完全按照方子来

©本菜谱的做法由 qvxpgxo 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
分享到
  • 图片
  • 表情