et4by6u发布于2017-04-25 19:05:454250收藏1.绿豆芽炒海带丝这道菜需旺火热油快速烹调,以保持豆芽脆嫩。2.海带中含砷,食用前宜长时间浸泡去除。主料:海带200g豆芽200g辅料:油适量盐适量生姜适量老酒适量步骤:1.盐水泡洗海带备用2.淘洗绿豆芽备用3.热锅入油烧热后,放入适量的生姜爆香4.放入海带翻炒5.入适量的老酒去海带的腥味,翻炒6.加入豆芽,大火翻炒7.加入盐翻炒,数分钟后直到豆芽断生后即可,加入适量的味精出锅标签:早餐炒锅炒家常菜全菜系咸10-20分钟1-2人大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱豆芽煎饼重庆小面炒豆芽凉拌海带