kk678发布于2017-04-25 18:24:592810收藏肉要炒出油来,这样会不腻,另外芸豆喜油,这样会更香更入味。主料:花芸豆1000g五花肉300g辅料:油适量其它调料适量葱姜适量步骤:1.花芸豆摘干净,过长的掰成两半,洗净备用。2.带皮五花肉切成片,不必太薄。否则一炒就没了。3.炒锅加油。4.油稍感温热就可以下肉和葱花。5.翻炒变色出油以后,加五香粉和生抽。6.翻炒。7.倒入芸豆继续翻炒。8.因为炖芸豆要出一些水份,可以中间盖上盖子闷一会儿。9.感觉基本没有水分时加点热水,量不必太大。加盐,再盖上盖子炖10-15分钟。10.感觉汤稠肉酥,芸豆软烂,就可以了。出锅前加味精。标签:家常菜热菜原味炖增强抵抗力大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱饺子红烧肉灯笼椒炒肉片金瓜红烧肉