跳跳vv发布于2017-04-25 18:23:305030收藏合愣子炒前需要煮，这样比较容易熟。主料：合愣子块辅料：洋葱个葱根蒜个步骤：1.合愣子自然解冻2.葱蒜洗净备用3.洋葱剥皮洗净备用4.自然解冻后冲洗干净5.水开后合愣子下锅煮几分钟6.葱切成葱花，蒜切片7.洋葱切细丝8.热锅凉油9.油热后下葱蒜爆香10.倒入洋葱翻炒11.倒入合愣子12.加入少许酱油13.加入胡椒粉14.加入少许盐15.成盘前可加适量开水炖煮，土豆食材比较耐煮，不影响口感。标签：咸炒锅炝热菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱
