myfox123发布于2017-04-25 18:15:241820收藏锅内放入适量油,油热后将两样材料倒入快炒,吃就吃莴苣的清香味,所以我就喜欢只放盐和鸡精。莴苣生吃就可以,所以2-3分钟就出锅装盘了莴苣叶千万别浪费,也是好东西,可以凉拌或者打个鸡蛋做汤主料:莴苣150g木耳50g蒜台150g辅料:油适量盐适量葱花适量大蒜适量干辣椒适量鸡精适量步骤:1.准备蒜台、莴苣(蒜台切成段,莴苣切成片)2.木耳泡发待用(提前放在水里泡半小时)3.油锅里放葱花大蒜4.放入蒜台莴苣,不停翻炒5.放入木耳(盐,鸡精,干辣椒等调味品)6.盛盘即可食用标签:家常菜排毒炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱过油肉什锦卤面家常豆腐上汤西兰花