寒渠发布于2017-04-25 16:38:152810收藏1、面团一小块一小块加入，可用手撕成块或用刀削成块。2、调料可根据个人口味调整。主料：胡瓜680g面粉300g辅料：油适量盐适量水适量步骤：1.备好食材：胡瓜，面粉。2.面粉倒入盘中，调入适量盐。3.再调入适量清水，用筷子搅拌成絮状。4.再用手将面粉揉成面团。5.胡瓜洗净，切片备用。6.炒锅烧热，倒入适量植物油再次烧热。7.放入胡瓜翻炒。8.调入适量盐，再次翻炒均匀。9.倒入清水烧开。10.将面团一块一块扯下，放进锅里煮熟。11.面团煮至浮起后，再煮几分钟。12.关火，盛出。标签：增强免疫力家常菜煮老少皆宜面食大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼黑米馒头豆沙春卷紫薯玫瑰花馒头
