1、因为鱼没有经过煎炸,直接放入汤汁里炖煮,所以开始要敞盖大火炖煮,便于腥味的蒸发,这就是“有味使其出”。2、因为用了郫县豆瓣酱、黄豆酱,所以没有再加盐调味。味道可以按照自己的口味调制。
主料:
- 雷鱼800g
辅料:
步骤:
- 1.把鱼去鳞、去腮、去除内脏收拾干净
- 2. 反复洗净后沥净水分备用
- 3. 热油,炒香葱姜蒜,放入郫县豆瓣酱小火炒匀
- 4. 烹入料酒,煸炒出红油
- 5. 加入适量黄豆酱,小火炒香
- 6.加适量清水烧开,中小火熬煮2分钟,捞净渣滓不要
- 7. 放入备用的鱼
- 8. 大火烧开,加醋、白糖调味,敞盖炖煮5分钟
- 9. 改中小火再炖煮2分钟
- 10. 大火收汁后即可关火
- 11. 出锅装盘,即可上桌品味
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