H4x0r发布于2017-04-25 16:33:441980收藏1.焯菠菜的时候不要焯过火了,过火了就不好吃了。2.如果没有大骨头汤也可以放入清水。主料:菠菜300g大骨头汤100ml粉条100g辅料:精盐1/2小勺鸡精1/4小勺步骤:1.菠菜摘去老叶和根部。2.切成2厘米长的寸段。3.把粉条放入温水中浸泡。4.锅中放入凉水,等水开后放入切好的菠菜,焯至断生,然后过凉。5.炒锅中放入大骨头汤,烧开。6.大骨头汤烧开后放入粉条,炖5分钟,放入少许的精盐,炖到粉条软烂。7.接着放入菠菜,大火炖1分左右,放入鸡精出锅。标签:咸平和质汤煮煲甜白领秋季补血补铁大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炒菠菜菠菜炒猪肝白菜豆腐炖粉条泡面