山药红薯米豆浆做法

hayti发布于2017-04-25 15:33:08

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红薯中的紫茉莉甙成分具有防止便秘的功效,这种物质靠近红薯表皮,如果不嫌弃红薯皮,榨汁时可不去掉红薯皮。另外,红薯和柿子不宜在短时间内同时食用。
主料:
辅料:
步骤:
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