cawaiikiki发布于2017-04-25 15:28:271770收藏炒到莴苣叶稍微变色后就出锅，久炒莴苣叶软塌失去口感。主料：莴苣叶250g辅料：油适量大蒜适量蚝油2茶匙花椒适量步骤：1.把莴苣叶用清水洗净后掰成小段。2.大蒜切成细粒。做这个菜无需过多调味料，只要大蒜和蚝油来提味就足够。3.锅里倒进油，烧热后放花椒和蒜粒炒出香味。4.倒进蚝油，小火炒成酱汁。5.倒进洗好的莴苣叶，快速翻炒。6.炒到莴苣叶稍微变色后就出锅，久炒莴苣叶软塌失去口感。标签：健脾开胃化痰止咳增强免疫力家常菜延缓衰老快手菜抗疲劳春季滋阴润燥大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱清炒莴苣叶海红疙瘩汤辣炒莴苣叶莴苣叶面
