166730发布于2017-03-20 09:39:352620收藏虫草很名贵,买回来没吃之前要存放在冰箱的冷冻隔。炖的时候先用清水泡5分钟,然后洗净。有时虫草里会有竹签,所以泡软后方便检查,以免吃的时候插到受伤。主料:辅料:步骤:1虫草用清水洗净。2枸杞也洗净3瘦肉切片4把所有材料放入炖盅5加入一碗水6隔水炖,大火烧开后,转小火炖一个小时即可。7吃之前可加入少许盐调味。标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱