phl816发布于2017-03-13 21:35:372300收藏 1.虾仁要先过油,最后入锅能保持鲜嫩的口感。 2.菠萝要用淡盐水泡过再食用 主料:辅料:步骤:1备好所有食材2大米淘洗干净后放入电饭煲内煮熟3菠萝切块后用淡盐水泡15分钟后捞起、虾仁去虾线洗净后加入盐,料酒和生粉抓匀静置20分钟,备好米饭4锅内水开后加入2克盐后倒入杂菜焯水后捞起冲凉5热锅倒油油温5分热下入虾仁炒至变色盛出6再把杂菜倒入煸炒变色后加入3克盐煸炒均匀7倒入米饭炒至米粒分明8再把菠萝倒入翻炒出香味9倒入虾仁翻炒均匀后熄火出锅标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱