糖朵朵发布于2017-01-06 21:45:293430收藏一定要小火慢炖才会好吃。主料：排骨500克莲藕1块宽粉30克葱适量姜适量盐适量老抽适量花生油适量辅料：步骤：1排骨用开水焯过洗干净。2锅里放入花生油，放葱姜爆香。3放入排骨翻炒。4加入老抽继续煸炒。5加入开水，改小火（因为一会要加宽粉比较吸水，所以放水要多一些）。6炖30分钟时加入去皮切块的莲藕和宽粉继续炖。7炖到排骨软烂，莲藕熟透，宽粉透亮时即可关火，加盐调味。8装盘。。9开吃。。。标签：大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼红烧鳊鱼黄瓜拌木耳排骨烧豆角
