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主料:
辅料:
步骤:
- 1准备材料
- 2大蒜去皮后剁成末,葱切末,香菜切段
- 3鸡蛋打散备用
- 4五花肉去皮剁成末,不要剁得特别细
- 5锅烧热加少许油,倒入肉末,用筷子打散,中小火煸炒
- 6煸炒至五花肉焦黄色后倒入蒜末小火煸炒至出香味
- 7再加入蚝油辣椒酱和生抽
- 8小火翻炒至出香味后关火
- 9把香辣肉酱盛出备用
- 10空气炸锅预热至200度,约5分钟
- 11空气炸锅的炸篮垫油纸,茄子清洗后放入
- 12200度烤10分钟左右,茄子软了后就用刀把茄子划开,不要切刀底,切开后里面肉的两边也划一刀,
- 13倒入适量的蛋液到茄子里面
- 14再把前面炒的香辣肉酱放进茄子里,继续200度烤约5分钟
- 15最后撒葱花和香菜,开吃吧
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