正义剑nc发布于2016-07-15 10:22:463130收藏 小窍门： 1 冰糖的份量根据个人口味放入 2 银耳具有益气清肠、补脾开胃的功效 3 百合有润肺止咳、宁心安神、美容养颜的功效 4 这是一款滋润又便捷的饮品 主料：新鲜莲子(100克)干百合(30克)银耳(30克)辅料：清水(1000毫升)冰糖(适量)步骤：准备食材：新鲜莲子、百合和银耳莲子去壳洗净银耳和百合用清水浸泡1小时以上把莲子、百合、银耳和冰糖一起放在豆浆机里把莲子、百合、银耳和冰糖一起放在豆浆机里按下豆浆机【五谷豆浆】功能键豆浆机工作完毕就有滋润的【莲子百合银耳露】标签：饮品甜味煮数小时简单难度大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹银耳莲子汤桂花银耳紫薯羹百合银耳莲子羹
