563628886发布于2016-04-19 15:09:442680收藏主料:剩米饭半碗牛油果半个辅料:鸡蛋半个玉米油适量步骤:1.准备半碗剩米饭2.牛油果对半切开,取出果核3.将肉挖出来用勺子压成小块4.加入半个鸡蛋液5.混合后碾成泥搅拌均匀6.炒锅倒油,放入牛油果鸡蛋泥小火煸炒7.炒至蛋液凝固后关火盛出备用8.炒锅放入适量清水烧开9.水开后放入剩饭搅散10.再次开锅后转为中小火慢慢煮11.煮至汤汁粘稠后加入事先炒好的牛油果鸡蛋碎12.搅拌均匀至汤汁粘稠即可关火13.绿呼呼的很漂亮有木有啊(⊙o⊙)标签:一岁宝宝午餐清淡粥大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱辣白菜时蔬炒饭牛油果窝蛋牛油果沙拉牛油果吐司