psvlvhj发布于2016-04-17 21:05:044011收藏1、建议用不粘锅来做这道菜。2、全程不用加油的,因为在焖的时候肉肉会出油,不会粘锅。主料:梅头肉200g辅料:南乳半块蚝油适量冰糖5颗步骤:1.将肉清洗干净。2.切薄片。3.加入南乳。4.加入蚝油。5.加入冰糖,拌匀。6.将拌好的肉肉放入不粘锅里,开中小火。7.用勺子搅拌下,直到冰糖熔化。8.盖上锅盖焖10分钟左右。9.美味的南乳焖肉做好啦!标签:家常菜私房菜粤菜焖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱肉酿凉瓜咸鱼蒸肉饼【广东】烤箱版蜜汁叉烧碎肉茄子