最近身体不舒服,肠胃也不好,不想吃太油腻的,以吃菜为主了,人们只有失去健康的时候才能体会到健康的重要性,这次我两接连生病深深认识到健康的重要...
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最近身体不舒服,肠胃也不好,不想吃太油腻的,以吃菜为主了,人们只有失去健康的时候才能体会到健康的重要性,这次我两接连生病深深认识到健康的重要性了,决定今后饮食也要注意不能老是荤的为主了,睡觉必须23点前,平时注意能走路就走路锻炼身体。今天天气挺热的,想吃凉菜,看到冰箱还有根绿萝卜,于是决定做个糖醋绿萝卜吃,糖醋口味的最爱吃了,酸酸甜甜的,不过吃完了一定要记得刷牙呀!保护牙齿健康也是重中之重,不然以后牙齿不好是吃啥也不香呀!刷牙就用黑人牙膏“双重薄荷口味”吧!一招致胜让你口气清新无担忧!保护你的牙齿健康!
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