shanshan7299发布于2016-03-04 09:58:214380收藏 小窍门： 黄瓜，胡萝卜可先炒，后放龙利鱼，这样更有利于食材口感软硬度一致 主料：龙利鱼(适量)细笋(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料：葱(适量)蒸鱼豉油(适量)盐(适量)姜(适量)步骤：细笋，黄瓜，胡萝卜切成大小相当的小块。葱姜切碎，备用。龙利鱼切小块备用锅加油微热，放入姜丝，再放入龙利鱼把黄瓜，细笋，胡萝卜入锅炒，待胡萝卜黄瓜变软，放入葱，出锅标签：咸鲜炒廿分钟简单难度大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳蒜泥香葱炒黄瓜蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄
