一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少有一定的辅助作用。
1、煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳。
2、用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。
1、煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳。
2、用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。
主料:
辅料:
- 红糖30克
步骤:
- 1. 把所有材料准备好。
- 2. 当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。
- 3. 切成薄片。
- 4. 把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。
- 5. 鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
- 6. 取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。
- 7. 把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
- 8. 加入红糖,煮至糖溶即可