美丽女人1发布于81200收藏主料:大料、一只辅料:油白糖一勺料酒少许酱油少许香叶、桂皮、葱段、干酱姜片香菇木耳香菜末步骤:1. 宰杀。2. 清洗干净3. 切成小块4. 入冷水锅烧开,撇去血沫,捞出备用。5. 炒锅放一点油,再放一勺白糖,待糖呈红色时,放入非洲雁肉块翻炒上色,再加点料酒、酱油。6. 炒匀后关火,拿出来扔进电炖紫砂锅里,加大料、香叶、桂皮、葱段、姜片,填汤没过肉块,盖上盖焖煮3到4个小时,然后放洗好的香菇和木耳,再煮1小时,撒香菜末出锅即可标签:私家菜煮朋友聚餐香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱