茹小妖发布于2015-07-11 12:43:454930收藏没有电炖锅可以将桑葚事先泡过,同其他材料一起入锅煮制。蜂蜜也可以用冰糖代替,用量需根据自己口味酌情添加。主料:枸杞12g桑葚30g糯米60g辅料:水适量蜂蜜适量步骤:1.用料2.糯米洗净沥水3.桑葚洗净沥水4.将所有材料倒入炖盅5.加入清水6.在电炖锅中加少量水7.放入炖盅8.盖好盖子,低温档隔水炖煮约2小时左右9.米烂粥成10.加入蜂蜜调匀11.盛出食用标签:早餐粥抗疲劳明目煲大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肠糯米饭银耳莲子羹包粽子珍珠丸子