shengdai发布于10640收藏往木瓜里装原材料时，将冰糖垫底会更入味些。主料：木瓜1个鹌鹑蛋10个银耳10克红枣8个辅料：冰糖20克步骤：1. 银耳泡发，洗净，撕碎；2. 鹌鹑蛋煮熟，去壳，洗净。红枣洗净，冰糖敲碎。3. 木瓜洗净，去籽；5. 蒸锅上火，把木瓜盅放入蒸锅内，蒸约20分钟至木瓜软熟，取出装盘即可标签：甜品蒸儿童青少年食谱健康食谱朋友聚餐香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥五香鹌鹑蛋银耳莲子羹银耳莲子汤
