雅婷雨滴发布于2015-05-12 14:23:276590收藏先炒肉和鸡蛋盛出,然后在炒韭苔大火爆炒,加入炒好的鸡蛋,快速翻炒出锅。主料:韭苔500g鸡蛋3个猪肉50g辅料:油适量盐适量酱油适量步骤:1.韭苔洗净,切成段。2.鸡蛋去壳,搅拌。3.点火烧热油,倒入蛋液。4.放入猪肉清炒,待肉变色盛出。5.锅烧热油,放入韭苔,翻炒。6.待韭苔快熟加入炒好的鸡蛋。7.放入盐。8.加入少许酱油翻炒出锅。9.盛盘。标签:下饭菜保湿养肺家常菜滋阴润燥炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹扁豆焖面电饭锅蛋糕