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  大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。...(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 10-30分钟

主料

大白菜300g 平菇200g

辅料

 
1勺 4g
蒜头30g 细香葱4棵
鸡精5g 白糖8g

菌菇大白菜的做法步骤

1.大白菜洗净切段

2. 平菇洗净撕小块

3.香葱切段,蒜头切片

4.炒锅入油,把大白菜炒软

5. 加入平菇,大火翻炒至熟

6. 再加入食盐、葱段炒匀即可

小贴士

无技巧。

©本菜谱的做法由 爱上寂寞与黑夜 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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