1013519454发布于2015-03-18 21:44:2919670收藏平茹清洗完要把水挤干备用，豆腐要热锅冰凉油，能保持豆腐外形完整，在油锅里放点盐可以防油溅哦!主料：豆腐200g平茹200g青蒜2根辅料：葱5g姜5g干红辣椒2g花生油10g盐3g鸡精3g步骤：1.准备豆腐、平茹。2.豆腐洗净切成5厘米长1厘米厚的长条，平茹洗净手撕长条备用。3.葱姜干辣椒切碎备用，青蒜切小段。4.锅中火烧一分钟，倒入花生油少放点盐下姜末豆腐两面煎黄。5.下葱干红辣椒翻妙出香味，倒入平茹翻炒，加小半碗水烧2分钟倒入青蒜段。6.时间到-？，关火。加盐(前面用剩下的)、鸡精出锅装盘。标签：儿童增强免疫力春季白领老年人大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼酸辣小黄鱼家常豆腐蒜苗豆腐
