hjy发布于2015-03-11 13:40:343750收藏1、雪梨皮最好不要削了,梨皮有清热润肺的作用。2、冰糖也不用放太多,有甜味即可。主料:雪梨1个银耳1朵干百合20g辅料:冰糖适量步骤:1.银耳放水里泡发两小时。2.干百合也放水里泡发备用。3.把泡发的银耳撕成小朵洗净,然后放入煮锅里加适量水煮两小时,煮至银耳软糯。4.雪梨先用水清洗一遍,然后再用少量的盐搓洗一遍,最后用清水清洗干净。5.把洗好的雪梨连皮带核切成小块备用。6.银耳煮软后,放入泡好的百合同煮。7.放入切好的雪梨。8.放入一些冰糖继续煮半小时即可。标签:润肺止咳糖水滋阴润燥煮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹银耳莲子汤桂花银耳紫薯羹柠檬雪梨汁