lansin发布于2015-03-10 11:37:315320收藏一直保持大火翻炒，虾红了之后就可以加盐了，别炒太久会老的；加白糖提鲜味主料：冰虾500g鸡蛋2个辅料：油适量盐适量胡萝卜1根辣椒1个白糖适量步骤：1.冰虾取出化冻2.鸡蛋加盐和酱油打散3.油热下入鸡蛋4.盛出备用5.油热下葱花、姜丝6.下入胡萝卜片7.下入辣椒块8.下入冰虾9.加适量白糖，大火翻炒10.加入鸡蛋11.加入适量盐，翻炒均匀即可12.盛盘标签：炒锅午餐热菜补钙大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼
