把成熟的苹果或香蕉和猕猴桃放在一起，用密封的袋子装好捂紧放数天，可把稍生的猕猴桃催熟。
主料：
辅料：
步骤：
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1.黄瓜用食用碱兑水洗净，用清水清洗浸泡后切成小块。![]()
2.猕猴桃自中间切开，用勺子贴着猕猴桃皮内侧挖入。![]()
3.勺子紧贴猕猴桃的皮内侧，用力旋转一周。![]()
4.把猕猴桃的果肉挖出。![]()
5.把猕猴桃果肉切成大块，方便后续的加工。![]()
6.破壁机里倒入纯净水。![]()
7.放入猕猴桃块。![]()
8.调入白糖。![]()
9.在机器控制面板上把旋钮调到蔬果类，开动机器。![]()
10.边搅拌边把切好的黄瓜块顺序放入。![]()
11.打制30秒钟，把蔬果打制成粘稠的酱汁。
