虾仁一定要提前煎制,油不要过多,虾仁开背很重要
主料:
辅料:
步骤:
- 1.大虾去掉虾皮,虾线(背部内黑线),这样可以去除腥味,也干净卫生。直接处理好的冷冻虾仁也可以的。
- 2.用刀隔开背部,之后烹调更容易入味,造型也好看。
- 3.用淀粉、少量盐、白酒、蛋清将虾仁腌制10分钟。给宝宝可以不放盐,白酒一般制作的时候就挥发了,介意的可以不放。
- 4.我这里是生的原味腰果过油炸酥脆,如果直接购买成品也可以的。
- 5.锅内放入适量油,将腌制好的虾仁煎成7成熟。
- 6.煎制好的虾仁控油备用。
- 7.锅内少量油,放入番茄沙司炒熟。
- 8.将处理好的虾仁放入锅内翻炒2-3分钟就可以了。
- 9.出锅前放入处理好的腰果翻炒均匀就可以。
- 10.上桌前可以用焯好的西兰花做点缀装饰
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