次菜以清淡为主，盐要少，芦笋焯水的时候，水中加入一点盐和几点油，可以使芦笋更加翠绿。草莓要最后加入锅中，口感会更好。
主料：
辅料：
步骤：
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1.准备好所用食材。![]()
2.鲜百合洗净掰成小片。![]()
3.草莓洗净切成块，菠萝去皮也切成小块。![]()
4.芦笋洗净，去掉根部，切成寸段。![]()
5.锅中注入水，加入盐和几滴油，烧开，下入芦笋焯水。![]()
6. 焯水后直接捞入冷水中冲凉。沥干水分。![]()
7.另起锅，注入橄榄油，下入焯水的芦笋。![]()
8.放入百合翻炒均匀。![]()
9.加入菠萝块。![]()
10.加入盐和鸡精调味，勾入薄芡。![]()
11.最后加入草莓炒均即可。
